聂小娟 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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头皮痒是缺少维生素吗

2022.02.16 16:51

头皮痒有可能是因为缺乏维生素A、维生素E,也有可能是因为其它原因导致。当皮肤缺乏维生素A和维生素E时,很容易会引起皮肤瘙痒症状,而且还容易会导致出现脱发、粗糙、毛发干燥等症状。

平时可以多吃一些鱼肝油、红枣、动物内脏、核桃、海带、芝麻等,能够补充这两种维生素。也有可能是因为皮肤疾病引起,例如脂溢性皮炎,主要是因为皮肤油脂分泌过旺导致,一般皮肤会比较油。

平时主要是注意头部清洁、勤洗头并积极局部用药治疗。在饮食上尽量少吃辛辣、刺激性的食物。