中医为什么建议不枕枕头睡觉
2024.01.25 08:07一般是没有中医建议不枕枕头睡觉，这种说法并不完整，针对患有颈椎疾病的患者中医建议不枕枕头睡觉，没有患有颈椎疾病的一般是可以使用的，如果患者伴有身体不适症状，应及时到医院配合医生完善相关的检查，然后遵医嘱治疗。
如果自身患有严重的颈椎疾病，晚上睡觉的时候尽量不要枕枕头，这样能够缓解颈椎疼痛或者是颈椎变形，对于病情的恢复能够起到帮助，如果是普通的人群，在睡觉的时候一般是可以使用枕头的，但是需要选择软硬适中或者是高度适中的枕头。
患者在日常生活中还需要养成良好的睡眠习惯，需要做到早睡早起，有个人的体质情况适当地锻炼，比如游泳、跑步、跳绳等，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够达到强身健体的作用。
相关推荐
-
腰疼睡觉不用枕头好吗
腰痛其实又分很多种原因。睡觉的时候，其实最主要的希望就是床不要太软，就避免腰过度...
2020-04-13 15:01:48 586次点击
-
睡觉颈椎痛是不是枕头不合适
夜间睡眠是平常生活重要的部分。枕头高度的选择是有讲究的，如果睡眠以后出现颈部不适...
2020-05-22 15:53:57 194次点击
-
全麻术后多久可以枕枕头
长期以来都要求患者术后，尤其在全麻术后去枕平卧，全麻术后多久可以枕枕头。现在关键...
2020-05-07 15:10:34 438次点击
-
不用枕头睡觉好不好
不用枕头睡觉是不好的。如果长期不用枕头睡觉，导致颈部生理曲度变形，发生颈椎疾病，...
2021-06-09 10:12:50 511次点击
-
有颈椎病睡觉要用枕头吗
颈椎病的患者睡觉要用枕头，且要选择高度合适以及质中偏硬的枕头。 在平卧位时，枕...
2020-07-28 11:01:23 374次点击
-
颈椎病睡觉不枕枕头有帮助吗
颈椎病睡觉不枕枕头，对颈椎病是没有任何帮助的。这是由于不枕枕头会过度的牵拉颈部肌...
01:03
赵鹏 佳木斯市中心医院 副主任医师 2020-09-17 11:23:35 271次点击 -
睡觉不枕枕头会诱发颈椎病吗
长期的睡觉不枕枕头对颈椎不好，严重时可以诱发颈椎病。不枕枕头颈椎会后屈，虽然不...
01:20
李云恺 济南市第四人民医院 副主任医师 2021-05-14 10:13:29 14次点击 -
睡觉不枕枕头能改善头部前倾吗
睡觉不枕枕头不一定能改善头部前倾。头部前倾一般是由不良生活习惯、脊柱畸形等导致...
01:11
孙伟 中日友好医院 主任医师 2022-04-19 09:03:29 58次点击 -
不枕枕头睡觉对颈椎病好吗
不枕枕头睡觉对颈椎病不好。脊柱正常的生理曲度呈S型，颈椎位于脊柱的最上段，向前弯...
01:17
黄德宁 铜陵市人民医院 主任医师 2020-05-07 21:13:15 140次点击 -
晚上睡觉不枕枕头好吗
晚上睡觉时不枕枕头，对头颈部位会有很多不利的影响。不枕枕头会使头颈部位处于过伸状...
01:20
苏振波 哈尔滨市骨伤医院 主任医师 2021-09-28 09:17:19 73次点击
医生登录
微信客服