毕叶 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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推拿对肥胖症有好处吗

2024.09.06 17:53

推拿对肥胖症有一定的好处。

推拿可以通过刺激身体的穴位和经络,起到促进血液循环、调节内分泌、增强新陈代谢等作用。对于肥胖症患者来说,推拿能够帮助改善身体的气血运行,使得代谢废物更易排出体外,在一定程度上有利于脂肪的消耗和分解。而且推拿还能缓解身体的疲劳和紧张感,让肥胖者在身心放松的状态下更积极地对待减肥这件事。一些特定的推拿手法还可以针对局部肥胖的部位进行重点操作,比如腹部推拿有助于减少腹部赘肉,对塑造身体线条有一定帮助。

推拿虽然对肥胖症有好处,但不能单纯地作为主要的减肥方法。肥胖症的形成往往是多种因素综合作用的结果,如不合理的饮食、缺乏运动、遗传因素、内分泌紊乱等。要想有效改善肥胖状况,需要综合采取多种措施。推拿可以作为辅助手段,与健康的饮食、适量的运动以及良好的生活习惯相结合。同时,肥胖症患者在选择推拿时,也应选择正规的机构和专业的推拿师,以确保推拿的效果和安全性。并且,对于一些因疾病导致的肥胖,不能仅仅依赖推拿,而应及时就医,进行针对性的治疗。推拿对肥胖症有一定益处,但要想获得理想的减肥效果,需要多管齐下,全面调理。