诺如病毒全年均可发病,但寒冷季节高发。
诺如病毒具有很强的传染性,在寒冷季节,大多在室内活动,空气流通相对较差,这为病毒的传播提供了有利环境。学校、幼儿园、养老院等人员密集场所更是容易爆发诺如病毒感染。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这些症状可能会持续1-3天,一般情况下,患者可自行康复。不过,由于呕吐和腹泻可能导致身体失水,所以要特别注意补充水分和电解质,避免脱水情况的发生。
在诺如病毒流行期间,要格外注意个人卫生。饭前便后一定要认真洗手,而且要用肥皂和流动水清洗足够的时间。在食物方面,要确保食物新鲜干净,避免食用生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品。如果周围有人感染了诺如病毒,要尽量避免接触患者的呕吐物和排泄物,对患者接触过的环境和物品要及时进行消毒处理。同时,在人员密集场所,要注意通风换气,减少病毒传播的风险。
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