张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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胃食管反流病中医如何调理

2024.08.21 12:06

胃食管反流病在中医理论中多与脾胃虚弱、肝胃不和有关,中医调理主要通过中药治疗、饮食调理、情志调养、生活作息调整和中医外治法进行。具体分析如下:

1.中药治疗:中药具有整体调理、辨证论治的特点,能够针对胃食管反流病的病因病机进行治疗。根据患者体质和病情,选用不同的中药方剂,如脾胃虚弱型可选用四君子汤、补中益气汤等;肝胃不和型可选用柴胡疏肝散、半夏厚朴汤等。通过中药的调理,达到缓解症状、改善脾胃功能的目的。

2.饮食调理:中医认为药食同源,合理的饮食对胃食管反流病的康复至关重要。患者应遵循易消化、低脂肪、低糖、低盐的原则,避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,多吃蔬菜、水果、瘦肉等富含纤维和营养的食物。还可根据个人体质选择具有调理脾胃作用的食物,如小米、南瓜、红薯等。

3.情志调养:中医认为情志不畅会影响脾胃功能,加重胃食管反流病。患者要学会调整心态,保持心情愉悦,避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。适当参加户外活动,培养兴趣爱好,有助于缓解病情。

4.生活作息调整:良好的生活作息对胃食管反流病的康复具有重要意义。患者应保持规律的生活,避免熬夜、过度劳累,保证充足的睡眠。同时,适当进行体育锻炼,增强体质,提高脾胃功能。

5.中医外治法:中医外治法包括针灸、拔罐、按摩等,这些方法可以疏通经络、调和气血、缓解症状。如针灸治疗可选用足三里、中脘、胃俞等穴位,以调理脾胃、降逆止呕。

胃食管反流病患者在中医调理过程中,应注重个体化治疗,结合中药、饮食、情志、生活作息和中医外治法等多方面进行综合调理。同时,患者还需保持良好的心态,积极配合治疗,才能取得满意的疗效。