于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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肱骨骨折可以进行功能锻炼吗

2024.10.13 00:46

肱骨骨折在合适的时机是可以进行功能锻炼的。

当肱骨骨折经过治疗后,在一定阶段进行功能锻炼是非常重要的。早期合理的功能锻炼有助于促进血液循环,减少肌肉萎缩和关节僵硬等并发症的发生,有利于骨折的愈合和患肢功能的恢复。在骨折复位固定后,即可开始进行一些简单的肌肉主动收缩活动,如握拳、屈伸手指等,以促进上肢的静脉回流。随着骨折的逐渐稳定和愈合进展,可以逐步增加锻炼的幅度和强度,如进行肩、肘关节的小范围活动,但要避免引起骨折端的移位或疼痛加剧。在后期,当骨折基本愈合后,则可进行更全面的关节活动度训练、肌力训练等,以恢复上肢的正常功能。

功能锻炼必须在医生的指导下进行,要根据骨折的类型、治疗方法、愈合情况等来制定个性化的锻炼计划。如果过早或不恰当的进行功能锻炼,可能会导致骨折再移位、内固定松动等不良后果。同时,患者在锻炼过程中要注意循序渐进,不可操之过急,要有耐心和恒心。如果锻炼过程中出现疼痛、肿胀加重等异常情况,应及时停止锻炼并咨询医生。肱骨骨折患者应重视功能锻炼,通过正确的锻炼方法和坚持不懈的努力,最大程度地恢复上肢的功能,提高生活质量。但一定要遵循专业医生的建议,确保锻炼的安全和有效性。