正常体温是多少范围

2024.11.12 10:44

正常体温范围会因测量部位的不同而有所差异。一般来说，口腔温度正常范围在36.3℃-37.2℃；直肠温度正常范围大约是36.5℃-37.7℃，直肠温度相对口腔温度略高，这是因为直肠更接近人体内部的核心区域；腋窝温度正常范围在36.1℃-37℃。

人体的体温是相对恒定的，这是机体进行新陈代谢和正常生命活动的必要条件。体温会受到多种因素的影响而产生波动。例如，在一天当中，清晨时体温相对较低，而下午和傍晚体温会略高，但波动幅度一般不超过1℃。这与人体的生物钟调节以及白天活动量增加等因素有关。另外，不同的生理状态也会影响体温，女性在月经周期中体温会有一定的变化，通常在排卵后体温会升高0.3-0.5℃，这主要是由于孕激素的作用。运动后、进食后、情绪激动时体温也会有所升高，这是因为这些情况下身体的代谢率增加，产生的热量增多。而在睡眠时，由于身体处于休息状态，代谢减缓，体温也会稍低一些。

在特殊情况下，如环境温度过高或过低时，人体的体温调节系统会发挥作用来维持体温的相对稳定。当环境温度过高时，人体会通过出汗等方式散热；当环境温度过低时，人体会通过寒战等方式增加产热。如果人体的体温调节系统出现故障，例如因为感染、中暑、某些疾病等原因，体温就可能超出正常范围，出现发热或低体温的情况，这时候就需要及时就医进行诊断和治疗。

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