张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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女孩长胡须了还能长高吗

2022.06.20 12:06

女孩子长胡须和长身高并没有太大关系,如果想要促进身高发育,可以通过补充营养和适当运动进行改善。

一般情况下女孩子长胡须是正常的生理现象,常见于青春期的女性。主要是因为体内雄性激素分泌过多所引起,一般不需要特殊处理。可以在日常饮食中多吃一些富含雌激素的食物,调整体内激素水平,间隔一段时间后就会慢慢恢复。

但是需要注意长胡须和长身高没有太大的关系,如果想要促进身高得到发育,可以在日常生活中饮食上多增加一些营养,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。不仅能够增强体质、提高免疫力,还可以促进骨骼再次发育。在补充营养的同时还需要适当地进行一些活动,比如打篮球、跳高等,都能够促进身高再次发育。