郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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孩子11岁长胡须了还能长高吗

发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分31秒
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孩子11岁长胡须还是能再长高的,但再长高的空间不会很大,因为孩子可能已进入青春期的中晚期。孩子身高与遗传因素、营养摄入、后天饮食有很大的关系,但与性发育的早晚也有很大关系的。
一般男孩子约11岁进入青春期,随着体内性腺激素的变化进入青春期后身高会快速蹿高,11~18岁之间身体会逐渐长阴毛、胡子、喉结,继而生长减缓至停止。11岁是身体生长发育的关键期,多吃新鲜的水果、蔬菜,以及蛋白质、含钙丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、肉等。积极进行体育锻炼、打篮球、跳高等运动,注意保证充足睡眠,这些均有利于身体的健康和发育。
如果想要了解孩子有多大的生长空间,以及了解孩子将来的成年身高,可以通过检查骨龄进行初步评估。

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