孕妇能不能吃车厘子？答案是这样的

2020.06.30 16:26

车厘子是一种营养价值很高的食物，但是由于孕妇有很多饮食禁忌，所以担心是否能吃车厘子。那么孕妇能吃车厘子吗？
孕妇可以吃车厘子，主要有以下作用。1、车厘子中含有丰富的维生素A，因此孕妇适量食用车厘子能够补充身体所需的维生素A，有效提高身体免疫力。2、孕妇在孕早期容易出现食欲不振的症状，车厘子的味道酸甜，能够有效增进孕妇的食欲，还能起到帮助消化的作用。3、车厘子是一种含铁量较高的食物，铁能够合成人体血红蛋白。因此孕妇适量食用车厘子能补充铁元素，起到防治缺铁性贫血的作用。4、车厘子性温热，孕妇适量食用能祛风除湿，缓解浮肿。