六个月宝宝免疫力差怎么增强

2022.08.22 16:04

六个月宝宝免疫力差可以通过保证母乳喂养、保持充足睡眠、添加营养等方式增强。

1.母乳喂养。六个月婴儿胃肠道功能比较弱，而母乳中营养成分较高，含有乳铁蛋白和双歧因子，比较容易吸收，不会增加宝宝胃肠道负担，有利于营养的摄入。

2.保持充足睡眠。六个月宝宝的身体各个方面正在发育，睡眠时间应该保持在13~16个小时左右，有利于促进身体发育。若睡眠时间不足，不仅会影响正常的生长发育，还会导致精神萎靡、哭闹不止、食欲不振等现象，间接影响身体健康，使免疫力低下。

3.添加营养。六个月的宝宝从母体获得的免疫抗体逐渐减少，免疫力逐渐降低，需要增加营养的摄入。应该适当添加辅食、摄入蔬菜或水果汁，以补充维生素和微量元素，增强体质。

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