周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

六个月宝宝能吃鸡蛋吗

2022.08.25 10:00

六个月宝宝能吃鸡蛋,但需要注意烹饪方式以蒸鸡蛋为主。

通常六个月的宝宝已经可以逐渐添加辅食,而鸡蛋是生活中比较常见的一种营养物质,含有人体所需的矿物质、蛋白质以及各种微量元素。

如果六个月的宝宝在日常生活中适当地吃鸡蛋,含有的营养成分有利于促进宝宝生长,但由于六个月的宝宝肠胃消化功能尚未发育完善,所以在吃鸡蛋时需要注意烹饪的方式,一般以蒸鸡蛋为主。可以根据宝宝的口味将鸡蛋做成鸡蛋汤让宝宝喝,并且要注意养成少食多餐的习惯,避免一次性吃得过多而引起消化不良。