脑动脉硬化能吃鸡蛋吗

2023.06.05 16:44

脑动脉硬化症患者可适量吃鸡蛋。

建议用量：50g（约1个）/天。

鸡蛋属于常见食物，其中富含优质蛋白、脂肪等成分，适量吃鸡蛋可以为身体补充能量，改善饥饿，一般不会使脑动脉硬化症的情况加重。同时，鸡蛋中也富含丰富的钙元素以及人体内所需要的多种氨基酸成分，可以提高自身的免疫能力，有助于病情的控制。

鸡蛋可以煮熟食用或煎炸食用，都可以保留鸡蛋的食用价值，但不可吃太多，以免使胃肠道组织受损。鸡蛋一般要避免与柿子、白糖、兔肉等食物一起吃，否则会出现腹胀等情况。鸡蛋中的蛋黄含胆固醇量是比较高的，因此对于高胆固醇血症的患者要避免吃鸡蛋，以免出现不适症。

在患病过程中要调整好不良的生活作息，也要多根据自身情况进行体育锻炼，比如打太极、练瑜伽等，可以增强自身的免疫能力。也要积极配合医生进行治疗，不可延误病情。

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