40岁女人血压正常范围在90~139/60~89mmHg之间,如果想要了解自身的血压情况,需要去正规的医院,让专业的医师测量。
一般来说,血压分为收缩压以及舒张压,收缩压在90~139mmHg,舒张压的正常值在60~89mmHg,并且女性血压处于正常值范围内,一般不会高于正常值。而且女性血压与遗传以及年龄有一定的关系,会导致血压出现偏低以及偏高的情况,但是不会低于及高于正常值。
如果血压出现了轻微偏高的情况,可能是长期运动造成,会加快血液流动的速度,从而导致血压持续升高。如果血压偏高比较严重,已经确诊为高血压,需要遵医嘱服用尼莫地平片、硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物改善,能够控制血压升高。
在日常生活中需要调整情绪,保持情绪舒畅,避免情绪过于激动,导致血压升高。
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