孕晚期水肿不建议吃腌制食品、海鲜类食物、胀气的食物。
1.腌制食品。腌制食品多为过咸的食物,如咸菜、榨菜、辣椒酱等,腌制食物里面含有大量的钠盐,而钠离子有导致水分滞留的作用,可能会加重水肿的现象。
2.海鲜类食物。海鲜含有异种蛋白质,如果孕妇是易过敏体质,吃了海鲜类的食物可能会出现过敏性水肿,而导致水肿加重。
3.胀气的食物。胀气的食物包括油炸的糯米糕、洋葱、白薯等,孕期吃这些食物可能会引起腹胀,从而导致血液回流不畅,甚至会加重水肿的现象。
孕晚期出现水肿可以多吃含有利尿、消肿作用的食物,比如冬瓜、西瓜、葡萄等,如果水肿比较严重,建议到医院诊治。
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