荷叶茶搭配什么不伤身

2021.07.24 09:42

很多人喜欢喝荷叶茶，因为觉得味道非常不错，那种清清爽爽的味道真的是很吸引人的，但荷叶是寒凉性质的，所以最好是搭配一些其他的东西来喝，这样对身体会有很多好处，不妨一起来看一下荷叶茶搭配什么不伤身?

荷叶茶搭配什么不伤身

1、荷叶茶搭配山楂

搭配山楂喝起来味道非常不错，有消食健胃和行气散瘀的功效，并且能够扩张冠状动脉，而且对于舒张血管的效果也不错，还能降低血脂和血压，可以说作用是非常明显的，另外还有消暑利湿的效果，同时减肥和降脂的效果也不错。

2、荷叶茶搭配陈皮

和陈皮放在一起喝有强健脾胃的效果，对于消化不良和胃部感觉胀满有很不错的效果，另外还能增强食欲，很多人经常爱咳嗽并且痰挺多的，经常喝一点陈皮荷叶茶就能有效地改善这样的症状，经常喝陈皮荷叶茶还能减少腹部的脂肪，但每次尽量不要弄得太浓。

3、荷叶茶搭配玫瑰花

和玫瑰花放到一起喝加入玫瑰花以后有调经止痛的作用，对于女性来说效果非常不错，而且这样药性是非常温和的，所以对人体没有什么刺激，经常喝还能够起到养心和养肝的作用，能够有效的舒缓情绪，同时还有养生和美容的作用，

其实荷叶茶可以搭配很多东西，可以放入佩兰或藿香，也可以加入一些西瓜翠衣或是白扁豆，但是一定要注意分量，一次不可以放入过多的荷叶茶和其他的物质，不然的话很可能会伤身的。

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