胃痛如何推拿按摩治疗

2024.07.16 12:07

胃痛可通过按揉内关穴、足三里穴、中脘穴等进行推拿按摩治疗。

推拿按摩对于缓解胃痛有一定帮助。内关穴位于手腕正中间，按揉此穴位可以起到宽胸理气、和胃止痛的作用。用拇指指腹按揉内关穴，力度适中，以产生酸胀感为宜，可左右交替进行。足三里穴位于外膝眼下三寸，按摩此穴位能调节胃肠功能、健脾和胃。可用大拇指或中指按压，每次按压数分钟。中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，按摩中脘穴可促进胃肠蠕动，缓解胃痛、胃胀等不适。按摩时，将手掌放在穴位上，顺时针方向轻轻揉按。

还可以进行腹部按摩。患者仰卧，操作者以手掌根部紧贴腹部，从右下腹开始，以顺时针方向环形按摩腹部，力度适中，可促进胃肠蠕动，帮助缓解胃痛。在进行推拿按摩时，应注意手法轻柔、平稳，避免过度用力造成不适。同时，如果胃痛持续不缓解或加重，或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查和治疗，不能单纯依赖推拿按摩。而且，推拿按摩只是一种辅助治疗手段，平时还应注意饮食规律、避免暴饮暴食、少吃辛辣刺激性食物等，以预防胃痛的发生。

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