单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

微信扫码问诊

后背一弯腰就疼直立没事

2022.06.21 18:53

后背一弯腰就疼直立没事,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、软组织损伤、腰椎滑脱等引起的,可通过一般治疗、药物治疗进行缓解,具体如下:

1.腰肌劳损。如果经常从事重体力劳动或剧烈运动,长期伏案工作或久坐、久站等,这些不利因素都可能对脊柱造成不良影响,可能会导致腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织出现慢性损伤,弯腰时由于牵拉到局部病灶,故而会引起疼痛,直立时局部未受到刺激,则不会出现疼痛症状。患者要注意休息,避免长时间高强度工作,同时可以通过按摩、热敷、针灸等方式缓解。

2.腰椎间盘突出症。如果平常经常反复弯腰或做扭转动作,容易对腰椎间盘造成损伤,尤其是长期伏案工作,或者是长期从事重体力劳动的患者,可能会诱发腰椎间盘突出症,进而出现一系列的腰背部不适症状,弯腰时会加重腰椎间盘突出症的症状,直立时对局部的压迫较小,故而不会出现疼痛症状。患者可以进行骨盆牵引,改善局部循环和水肿,帮助恢复。

3.急性腰扭伤。如果是发生在剧烈运动后,考虑是急性腰扭伤导致的。通过休息,适当进行热敷,局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂,可以逐步得到缓解,避免外伤因素频繁,出现弯腰疼痛。

4.软组织损伤。如果腰背部受到外伤,导致腰背部软组织损伤,当患者弯腰时牵扯到受损的肌肉,就会导致疼痛。遵医嘱服用塞来昔布胶囊缓解疼痛,避免腰背部用力,有助于改善症状。

5.腰椎滑脱。如果患者发生腰椎滑脱,当弯腰时,会加重腰椎滑脱的症状,出现一弯腰后背就疼的情况。患者可以尝试在硬板上睡觉,必要时服药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体消炎药缓解疼痛。

除此之外,还可能与骨质疏松、强直性脊柱炎等原因有关,可通过药物、手术等治疗方式缓解。建议患者适当卧床休息,做好腰背部的保暖工作,避免经常弯腰,防止疼痛更加严重。若症状严重,及时就医,以免耽误病情。