黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

喝过期牛奶会拉肚子吗

2024.12.02 15:59

喝过期牛奶可能会拉肚子。

牛奶过期后,其中的微生物会大量繁殖。细菌、霉菌等微生物在牛奶中生长代谢,会产生一些有害物质,比如细菌可能会释放毒素。当人喝了含有大量有害微生物或其毒素的过期牛奶后,这些物质进入肠道,会破坏肠道内的正常菌群平衡,刺激肠道黏膜,干扰肠道正常的消化和吸收功能,从而引发肠道的应激反应,导致拉肚子的症状出现。而且,过期牛奶中的营养成分也会发生改变,例如蛋白质可能会分解变质,脂肪也可能出现酸败,这些变质的成分进入人体后也不容易被正常消化吸收,进一步增加了肠胃不适的可能性。

并非所有人喝了过期牛奶都会拉肚子。这与个人的身体状况、免疫力以及喝的过期牛奶变质的程度等因素有关。有些人肠胃功能比较好,对少量变质物质有一定的耐受能力,可能不会出现明显症状。但这并不意味着喝过期牛奶是安全的行为。为了身体健康,在饮用牛奶之前一定要查看保质期,一旦发现牛奶过期,就不应再饮用。