诺如病毒广泛存在于全球范围内,在人群聚集的场所如学校、幼儿园、医院、养老院等容易出现。
诺如病毒具有很强的传染性,它可以通过被污染的食物、水源传播,也能经接触传播,如接触患者的呕吐物或排泄物后未彻底洗手又接触了口部等。在学校和幼儿园,孩子们之间密切接触,一旦有一个孩子感染诺如病毒,很容易在短时间内引起多人发病。医院里患者抵抗力弱,也是诺如病毒容易传播的地方。养老院中的老人身体机能下降,同样容易被感染。这种病毒全年都可发生感染,不过在寒冷季节更为高发。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。
在日常生活中,要注意预防诺如病毒感染。要注意饮食卫生,不吃生冷食物,尤其是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海产品等。饮水要喝经过煮沸或者正规渠道的干净水。在公共场所,如使用公共卫生间后,一定要认真洗手,采用正确的洗手方法,确保手部清洁。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒进一步传播。同时,要保持室内环境清洁,定期通风换气。
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