诺如病毒是一种全球广泛存在的病毒。
诺如病毒具有很强的传染性,能感染各个年龄段的人群。它可以存在于被污染的水源、食物中,例如一些未彻底清洗的蔬菜、水果、被污染的贝类海鲜等都是常见的传播载体。在人群密集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易快速传播。当感染者的粪便或者呕吐物污染了周围环境后,其他人接触到被污染的物体表面,再经手接触到口部就可能被感染。另外,诺如病毒也可通过气溶胶传播,比如患者呕吐时产生的飞沫等。
在预防诺如病毒方面,要特别注意个人卫生。饭前便后一定要认真洗手,采用正确的洗手方式,确保手部清洁。在食品卫生方面,要确保食物来源安全可靠,蔬菜、水果要清洗干净,海鲜等食物要煮熟煮透。在公共场所,如果周围有诺如病毒感染者,要尽量避免接触其呕吐物和排泄物,同时注意对周围环境进行消毒。如果不幸感染诺如病毒,要及时补充水分和电解质,避免脱水,一般情况下,诺如病毒感染属于自限性疾病,多数患者在几天内可自行康复,但如果症状严重,如出现严重脱水、持续呕吐等情况,应及时就医。
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