哈密瓜是上火还是下火
2020.10.12 09:07哈密瓜因其高含量的糖分，和丰富的口感，深受广大民众欢迎，那么哈密瓜吃多了是会上火还是下火呢？
据中医研究，哈密瓜性寒凉，属于是下火的水果，并不具有上火的特征，所以不会导致人出现上火的症状。如果我们在平时出现了一些上火的症状，可以用哈密瓜进行辅助治疗，可以缓解上火的症状，而且其水分含量极高，还能起到消暑解渴的作用。
哈密瓜有消暑止渴的作用，其含有的一些营养物质能够提高人体的造血功能，对贫血的症状有显著的改善，而且因其性寒，还具有清肺祛痰的作用。同时，哈密瓜也因为性寒的原因，吃多了可能会让胃部受寒，导致出现胃痛、腹泻的情况，身体虚寒或是湿气重的人不能多吃，否则会导致虚寒或湿气加重，从而影响到身体的其他部位。
糖尿病患者也不能多吃，因为哈密瓜中含有大量的糖分，而糖尿病患者是不能吃高糖分食物的，否则会加重糖尿病的症状。
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