坐小月子是否可以洗头,要根据自身的情况做决定,如果个人体质良好的情况下可以洗头,但是个人体质虚弱的情况下是不可以洗头的,在坐小月子期间,需要做好护理工作,如有异常,需要尽早的检查治疗。
坐月子期间,如果个人体质恢复良好的情况下,做好自身的保暖工作,通常情况下是可以采取温水洗头的,能够达到清洁头皮的作用,减少毛囊内的油脂分泌物,可以抑制头屑形成预防毛囊炎,对身体有一定的好处。
但是在坐月子的前几天,身体处在虚弱的状态,抵抗外界病原菌的能力偏弱,这时候洗头,容易导致着凉或者感染的可能性增加,对身体的健康造成危害,为了更好的恢复,所以需要避免洗头。
在坐月子期间需要注意下体的清洁卫生,要多吃一些营养类的食物,比如蔬菜、奶类、豆类等,定期的到医院做复查,明确恢复情况。
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