张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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为什么喝柠檬水胃不舒服

2021.12.24 11:20

喝柠檬水胃不舒服,考虑因为柠檬含有酸性物质较高,刺激过大。喝柠檬水过量会刺激胃部黏膜,导致黏膜受到损伤,还会引起反酸。

特别是存在有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡胃部疾病的患者,因为胃部黏膜的保护屏障已经受到破坏,此时喝柠檬水,柠檬中的酸性物质会直接刺激胃部黏膜的溃疡面,引起胃不舒服。

柠檬中的酸性物质还会刺激胃酸分泌增加,胃酸又进一步对胃黏膜造成刺激,形成恶性循环,加重胃部不适,表现为反酸、烧心、恶心、腹胀等。因此,平时不建议多喝柠檬水,存在有胃部疾病的人群最好不要喝。