诺如病毒广泛存在于环境之中。
诺如病毒具有很强的传染性,在人群聚集的场所如学校、幼儿园、医院、养老院等容易传播。被诺如病毒污染的水源、食物是主要的传播源头。例如,食用了被诺如病毒污染的贝类海鲜,或者饮用了被污染的水,就可能感染诺如病毒。诺如病毒还可通过接触传播,患者的呕吐物、排泄物若污染了周围环境,健康人接触后如果没有及时洗手就接触自己的口部等部位,也会被感染。
在预防诺如病毒方面,要特别注意饮食卫生。尽量不吃生冷食物,特别是生冷的海产品,水果也要清洗干净后再食用。饮水要喝经过煮沸或者正规净化处理的水。在日常生活中,要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集的场所,如果周围有诺如病毒患者,要对其污染的环境及时进行消毒清理,消毒可使用含氯消毒剂。同时,要注意室内通风,保持空气新鲜。一旦出现疑似诺如病毒感染的症状,如呕吐、腹泻、腹痛等,应及时就医,避免病情加重。
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