诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。
诺如病毒具有很强的传染性。它可以感染各个年龄段的人群,在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集的场所容易爆发流行。这种病毒主要通过粪-口途径传播,例如食用被诺如病毒污染的食物或水源,接触被污染的物体表面后再经手到口的接触也可能感染。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。一般来说,症状较轻的患者在1-3天内可自行恢复,但对于儿童、老年人以及免疫力低下的人群,诺如病毒感染可能导致较为严重的脱水等并发症。
在日常生活中,为了预防诺如病毒感染,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗。在食品卫生方面,要确保食物彻底煮熟,特别是贝类等海产品。避免食用来源不明的食物和饮用生水。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对被污染的环境进行消毒,可使用含氯消毒剂对物体表面进行擦拭。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集的场所,如果必须前往,最好佩戴口罩,减少感染的风险。
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