伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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小孩流感能吃什么水果

2021.12.18 11:34

小孩流感可以吃的水果是苹果、香蕉、葡萄、桃子、百香果、猕猴桃、橙子等,这些水果当中含有大量的维生素C,有助于缓解流感所带来不适。

流感又叫流行性感冒,指的是上呼吸道被这种流感病毒感染以后,出现的一种以发热、咳嗽、咽痛为主要表现的疾病。流感期间要多喝温热的开水,增加体内的液体,通过小便排出体内的病毒,不要吃辛辣的食物。要多休息,不要熬夜,不可太劳累。

适当参加户外的活动,增强体内的抵抗力,有助于流感的恢复。如果出现恶心、腹泻等症状,尽量不要吃水果避免加重胃肠反应。