金桔膏有什么功效

2021.10.21 16:20

秋天的时候金桔大量成熟，殊不知金桔的好处有很多，秋冬季节雾霾严重，因为环境的影响，很多患有慢性呼吸道患者都会出现一些不适的症状，这时候可以适当吃一些金桔膏，会有不错的效果，一起来看看金桔膏有什么功效吧。

一、金桔膏有什么功效?

金桔膏具有止咳化痰、利尿的作用。金桔膏里面含有金桔、冰糖。金桔性味甘，入肺经，具有止咳化痰、生津止渴的功效，对缓解咳嗽，化痰有很好的作用。特别是对于老年人，适当地吃一些金桔膏有助于止咳化痰、排尿。金桔皮里含有芳香油，是一种具有挥发性的物质，成分有橙皮甙、柠檬萜等物质，可以提神醒脑。金桔膏有较多芳香油、糖分，可以生津液、止渴、缓解口干舌燥，还含有比较丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠的蠕动，增强食欲，缓解消化不良等作用。金桔膏还有活血化瘀的作用，金桔里的一些物质能清理血管垃圾，起到活血化瘀的作用。

二、金桔膏的禁忌有哪些?

金桔膏里面含有糖，所以糖尿病患者不建议使用金桔膏，防止造成血糖波动，不利身体健康。孕妇也不能吃太多，孕期要控制糖的摄入量。

三、金桔膏在什么时候吃?

吃金桔膏的时间没有具体规定，可以选择上午10点左右或者下午4点左右喝一杯，可以给人体补充能量。

总之，金桔膏的好处比较多，但是要注意适量使用，不可过量。

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