胃炎患者的饮食要怎么调理

2021.12.02 19:45

胃炎患者的饮食应该注意戒烟限酒、清淡饮食等。

1.平时要戒烟限酒。烟、酒会刺激胃肠黏膜，不利于胃炎症状的缓解。

2.清淡饮食。胃炎患者避免食用辛辣、刺激、过热、过烫的食物，以免对胃黏膜造成刺激从而加重症状。要多吃新鲜的蔬菜、水果等，腌制食物和油腻性食物也要少吃，关键在于要控制盐量的摄入。

3.量化饮食。胃炎患者的饮食应定期、量化，多以易消化的食物为主。最好不要喝有刺激性的饮料，比如可乐，浓茶、咖啡等也尽量少喝。多增加纤维素的摄入量，比如粗纤维的食物，能够保护胃肠道、保养胃黏膜。

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