诺如病毒全年均可传染,但寒冷季节通常为10月至次年3月是诺如病毒感染的高发季节。
诺如病毒具有很强的传染性。在寒冷季节高发主要有以下原因。一方面,这个时期大多在室内活动,室内空气流通相对较差,人员聚集的情况增多,比如学校、幼儿园、养老院等场所,这就为诺如病毒的传播提供了有利环境。诺如病毒主要通过粪-口途径传播,也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。例如,食用被诺如病毒污染的食物,或者接触被患者呕吐物、排泄物污染的环境后未彻底洗手就进食等都可能感染。另一方面,寒冷的天气可能会影响人体的免疫系统,使得人体抵御病毒的能力有所下降,从而更容易受到诺如病毒的侵袭。
在诺如病毒的传染季节,有很多注意事项。要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,按照正确的洗手方法,用肥皂和流动水仔细清洗。在食物方面,要确保食物的新鲜和卫生,避免食用生冷食物,特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海产品等。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,消毒可使用含氯消毒剂。在公共场所,如学校、医院等,要加强通风换气,保持环境清洁。如果出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医,避免病情加重。
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