诺如病毒全年都可传染,但在寒冷季节如秋冬季节更为高发。
诺如病毒具有很强的传染性。它主要通过被污染的食物、水源传播,例如食用了被诺如病毒污染的生鲜食材、饮用了受污染的水等。人与人之间的接触也会导致传染,如患者的呕吐物、排泄物若没有妥善处理,健康人接触到被污染的物体表面后再接触自己的口部,就很容易被感染。在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所,诺如病毒容易快速传播,因为这些地方人群接触频繁,一旦有感染者,病毒就可能在短时间内扩散开来。
在预防诺如病毒传染方面,要特别注意饮食卫生。尽量不吃生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海产品等。要注意饮水安全,饮用开水或经过合格净化处理的水。在日常生活中,养成良好的个人卫生习惯也非常关键,勤洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗,尤其是在饭前便后。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒传播。同时,在诺如病毒高发期,尽量避免前往人员密集且通风不良的场所,减少感染的风险。
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