刘小璇 主任医师 北京大学第三医院 三级甲等 神经内科

怎样治疗慢性失眠

2022.05.26 20:25

通常治疗慢性失眠,首先要找到病因,针对病因治疗。对于没有病因的慢性失眠,通常要开展系统的CBTI磁疗和光疗以及药物的综合治疗。这类疾病,建议到医院进行专业检查、治疗。

慢性失眠是指失眠的时间,持续时间超过三个月以上,要给予高度的重视和积极治疗。

当患者的失眠症状逐渐缓解以后,减少对失眠药物的依赖,慢慢的使用物理疗法和CBTI疗法,最后选择CBTI疗法慢慢就恢复通过改善日常的生活习惯,达到治疗失眠的目的。