定喘穴为经外奇穴,一般位于脊柱区,横平第7颈椎棘突下,后正中线旁开0.5寸,取穴时,可采用正坐或仰卧姿势,定喘穴位于人体的胸部,两乳头中间,平第4肋间隙,距离前正中线1寸。定喘穴属于经外奇穴,是治疗哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的常用穴位。该穴具有止咳平喘、舒筋活络的功效,对于改善呼吸道症状、缓解呼吸困难具有良好效果。
对定喘穴进行按摩时可以采取仰卧位,然后一手拇指推或者按揉定喘穴,以局部酸胀感、皮肤微微发红为宜,一般每日3次,每次5分钟到10分钟,但在按摩的时候要注意手法轻柔,局部皮肤出现破损的情况,要禁止按摩。对于孕妇、儿童等特殊人群,在按摩定喘穴时应谨慎操作,避免对穴位造成刺激或损伤。如有需要,建议在专业医生的指导下进行按摩治疗。
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