喝羊奶为什么会引起便秘

2021.12.25 11:31

部分人喝羊奶可能会引起便秘，因为羊奶属于温性偏燥热的奶类，有些体质偏热、胃火旺盛的人群喝了羊奶后，羊奶在消化、吸收过程中需要消耗体内过多水分，肠道内水分吸收过多，引起肠道蠕动出现异常，从而就会导致便秘。

另外，羊奶中的蛋白质含量较多，进入胃内容易与胃酸结成块状，这些没有完全消化的块状，排入肠道后会造成大便干燥而导致便秘。