蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒在家预防

2024.12.20 20:46

诺如病毒是一种常见的病毒,在家可通过多种方式预防。

在家中要保持良好的卫生习惯来预防诺如病毒。首先要注意个人卫生,勤洗手是非常关键的一点。在饭前便后、外出回来后都要用肥皂和流动水仔细洗手,这样能有效去除手上可能沾染的诺如病毒。家庭环境的清洁也不容忽视,经常打扫房间,定期对家具、地板等进行擦拭消毒。厨房和卫生间这些容易滋生细菌和病毒的地方更是要重点关注,厨房的餐具要及时清洗并定期消毒,卫生间要保持通风良好且经常清洁马桶等设施。另外,食物的安全也至关重要。蔬菜、水果要清洗干净,尽量不吃生冷食物,肉类要煮熟煮透,避免病从口入。

在预防诺如病毒时也有一些需要注意的方面。不要盲目使用抗生素来预防诺如病毒,因为抗生素对病毒是无效的。如果家中有成员感染了诺如病毒,要及时对其进行隔离,避免病毒在家庭内进一步传播。患者使用过的物品要单独清洗消毒,例如衣物、毛巾等。在消毒时要按照正确的方法使用消毒剂,避免因使用不当造成对身体的伤害或者对环境的污染。同时,家庭成员之间也要避免共用毛巾、水杯等物品,减少病毒传播的风险。