刘小璇 主任医师 北京大学第三医院 三级甲等 神经内科 去问诊

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经常抽筋的原因有哪些

2021.12.10 16:35

抽筋即腿抽筋,又称肌肉痉挛,是指肌肉不由自主的强直性收缩。腿抽筋在日常生活中很常见,有很多的原因:

1.缺钙,肌肉在缺钙状态下应激性增强,遇到刺激肌肉就会出现收缩且不能舒张。

2.寒冷刺激,腿部保暖不好时,在受到寒冷刺激后腿部肌肉会出现持续性痉挛。

3.电解质紊乱,活动量大时肌肉处于疲劳状态,肌肉内酸性代谢产物升高,易诱发肌肉痉挛。

4.药物因素,降压药中的钙离子通道阻滞剂影响肌肉钙离子通道,导致肌肉痉挛。

5.神经因素,头颈部疾病时,导致支配小腿的神经兴奋性增高,遇到刺激后出现肌肉痉挛。