怀孕后尿频严重可通过调整饮食、休息、减少饮水量等方法改善。
1.调整饮食。怀孕后尿频严重是因为子宫逐渐增大,压迫到膀胱而引起,通常不需要采取特殊的治疗。出现严重的尿频症状时,可以调整自身的饮食习惯,尽量不要摄入较多利尿的食物,比如冬瓜、黄瓜等,可以多摄入新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、西兰花等。
2.休息。如果尿频的症状比较严重也要多休息,尽量不要长时间走动或者是站立,以防导致膀胱持续受压,造成尿频的症状持续加重,而通过休息可以减轻膀胱内的压迫,但尽量选择左侧卧位或者右侧卧位。
3.减少饮水量。如果尿频的症状比较严重,孕妇还可以适当地减少饮水量,可由原来的2000mL减到1500mL,通过减少饮水量,也能够缓解上述的不适症状。
除此之外,还可以通过中医治疗等方式缓解。如果孕妇出现尿频的情况,需要及时前往医院进行尿常规、血常规等检查,判断是生理因素导致的还是尿路感染等疾病所导致,确诊后对症治疗。
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