周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小孩子喝蜂蜜水可以吗

2022.08.22 16:04

小孩子一般可以喝蜂蜜水,但仅针对1岁以上的小孩子。

蜂蜜水中含有多种微量元素、矿物质、果糖等机体所必需的营养成分,日常生活中适当地喝蜂蜜水能够补充体内所需营养及能量,提高机体免疫力。

蜂蜜中所含的活性酶还具有消化功能,对改善小孩子的肠道蠕动也有一定帮助,所以小孩子一般是可以吃喝蜂蜜水的。但是1岁以下的小孩子由于肠胃功能还没有发育完善,所以要避免喝蜂蜜水,以免影响胃肠功能的正常发育。

需要注意在喝蜂蜜水的时候要控制好量,不要喝得太多,而且冲调的时候要选择温开水,不要选择开水,以免破坏蜂蜜中的营养成分。