小孩子可以喝蜂蜜水吗

2022.05.11 21:46

小孩可以适量喝蜂蜜水。

蜂蜜水中含有大量的营养物质，例如氨基酸、果酸等，可以起到健脾消食、清热解毒、润肠排便的功效，因此小孩可以适量饮用，对身体具有一定的好处。但是，小孩最好不要长期大量饮用，小孩胃肠功能发育还不够完善，如果大量喝蜂蜜水可能会加快肠道蠕动，导致小孩出现腹泻、腹痛、呕吐等情况，长期喝蜂蜜水也可能会加重胃肠道负担，不利于小孩健康成长。

家长平时一定要控制好小孩的饮食，任何东西尽量不要食用过多，容易出现不良反应，同时生活中也可以多带小孩进行体育锻炼，增强小孩的身体抵抗力，预防疾病。

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