宋华 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等 骨科 去问诊

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睡觉落枕了脖子疼怎么办

2022.03.08 09:55

睡觉落枕了脖子疼可以通过按摩、使用药物等方法进行治疗。

1.按摩。当患者睡觉落枕了脖子疼,可以通过适当的按摩或者推拿进行治疗,能够有效地缓解肌肉紧张的状态,促进局部血液的流动。能够有效减少肌肉内的疼痛因子,在一定程度上能有效地缓解脖子疼的症状。

2.使用药物。患者可以外用一些消炎止痛以及活血化瘀的药膏,常用的有吲哚美辛巴布膏、通络去痛膏以及神农镇痛膏等。患者也可以口服一些非甾体类的消炎止痛药,如对乙酰氨基酚、布洛芬以及依托考昔等。患者也可以服用一些强筋健骨的药,如颈复康颗粒和舒筋通络颗粒等。

患者在治疗期间应注意不能长时间低头玩手机和电脑等,要适当进行卧床休息、不能过度劳累,以免对身体造成一定的影响。