男人吃啥可以补肾壮阳

2022.06.07 16:54

男性想要补肾壮阳，药物方面可吃一些温补肾阳的中成药，比如桂附地黄丸、强阳补肾丸等，食物方面可以吃羊肉、海参等，不过食物无治疗作用，只能起到辅助作用。

1.药物方面。

（1）桂附地黄丸。此药内含肉桂、山茱萸、熟地黄等多味中药，善于温补肾阳，男性用药后不仅可以补肾壮阳，还可以改善肾阳不足、小便不利、腰膝痿软等病症。该药副作用不明，感冒发热和阴虚内热者不可用。

（2）强阳补肾丸。此药由淫羊藿、肉苁蓉、补骨脂等多味中药构成，因肾阳不足而存在精神疲倦、阳痿遗精、腰膝酸软等症状者，可用此药来补肾壮阳。该药副作用不明，湿热下注、肝郁不舒、惊恐伤肾所致阳痿者不可用。

2.食物方面。

（1）羊肉。其有温中健脾、补肾壮阳、益气养血功效，将羊肉和大蒜拌食，取其补肾壮阳之功，可辅助改善肾阳虚之阳痿、夜尿多、腰膝酸软等病症。

（2）海参。其有养血润燥、止血、补肾益精功效，和羊肉同煮而食，对补肾壮阳有一定辅助疗效，可改善肾阳虚衰证。

适合男性补肾壮阳的食物和药物还有很多，可根据自身情况在医生指导下进行选择，其中食物并无治疗作用，不能代替药物以治病，在补肾壮阳方面只具有辅助作用。

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