感冒期间吃桂圆好吗

2024.11.12 10:44

感冒期间吃桂圆不太好。

桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神等功效。然而在感冒期间，人体处于正邪相争的状态，此时身体的主要任务是驱散外邪，如风寒或风热之邪等。如果食用桂圆这种温热性质的食物，可能会助长体内的热邪，尤其是风热感冒患者，会使发热、咽痛、口干等症状加重。对于风寒感冒患者，虽然桂圆有一定的滋补作用，但在感冒未愈时食用，也可能导致邪气郁闭于内，不利于身体将外邪发散出去，从而使感冒病程延长。而且感冒期间，人体的脾胃功能可能会受到一定影响，桂圆较为滋腻，食用后可能会加重脾胃的负担，影响脾胃的运化功能，导致消化不良、腹胀等不适症状，不利于身体在感冒期间的恢复。所以，一般情况下，感冒期间不建议吃桂圆，应等感冒痊愈后再食用，以起到其应有的滋补功效。

相关推荐