高血脂喝降血脂茶有效吗

2021.12.18 10:03

高血脂的患者适当喝降血脂的茶，可以起到一定的辅助降脂作用。但要想更科学地降血脂，需要口服降脂药，并配合生活方式进行干预治疗。

如果血脂不是很高，仅高于正常值上限一点，建议可以选择辅助的降脂措施，比如喝降血脂茶，同时配合生活方式干预治疗。要控制摄入的热量，避免摄入油脂含量高的食物以及高热量的食物。配合适量运动，增强体内的基础代谢率。如果血脂可以有效下降，可以继续坚持生活方式的干预。