痛风能吃丝瓜吗
2022.08.13 12:39痛风一般可以适当地吃点丝瓜。
丝瓜是一种低嘌呤食物，里面含有的嘌呤比较少，大概每100g丝瓜中含有的嘌呤是11mg，因此平时痛风患者适当地吃点丝瓜是可以的，一般不会导致尿酸盐结晶沉积，加重痛风。
痛风患者在饮食方面一定要特别注意，平时可以吃的蔬菜、水果较多，比如苹果、梨、香蕉等，还可以适当吃点白菜、油麦菜等蔬菜，这类食物里面的嘌呤含量比较低，一般不会影响患者身体。但需注意，最好不要经常吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜类食物的同时，也不要抽烟、喝酒、喝咖啡。平时还需适当活动身体，能促进身体新陈代谢，对身体恢复有帮助。
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