怀孕六个月血糖高应该注意什么
2022.09.12 17:36怀孕六个月血糖高应注意调整饮食、定期监测、适当活动。
1.调整饮食。孕妇应少吃多餐，每天限定自己的热卡摄入，建议增加膳食纤维素的摄入，可以多吃蔬菜以及低糖水果，如苦瓜、苹果等，含膳食纤维丰富的食物可以起到降低血糖的作用。
2.定期监测。对于血糖高的孕妇需要定期监测血糖，观察血糖是否控制到满意的状态，如果出现血糖异常升高，还引起乏力、四肢无力、尿频等不适，需要遵医嘱使用药物干预。
3.适当活动。在孕妇身体允许的情况下，可以适当进行有氧运动来增强人体的免疫能力，适当运动也可以提高胰岛素的敏感性，有利于降低血糖。
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