流感能吃杨梅吗
2022.09.23 18:28流感一般能适当吃点杨梅。
杨梅是平时生活中比较常见的食物，含有的微量元素、维生素比较多，也含有果酸、矿物质元素、膳食纤维等物质，能够促进肠道蠕动、帮助消化，缓解便秘等症状，还可以补充身体缺乏的营养，增强身体抵抗力。
杨梅是一种酸甜可口的食物，适当食用可以起到开胃、促消化的功效，缓解食欲不振的症状。流感出现后可能会导致身体抵抗力下降、胃口不好，因此可以适当吃点杨梅，但最好不要一次性吃得过多。杨梅相对来说比较酸，如果一次性吃得过多可能会刺激胃酸分泌，导致胃肠道不适。
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