老人骨质疏松能喝咖啡吗

2022.02.18 15:35

老人骨质疏松是不能喝咖啡的。因为喝咖啡容易造成人体内的钙质过分流失，进而导致骨质疏松疾病进一步加重。

骨质疏松主要是由于人体钙质流失速度过快，导致骨骼退化所引起，所以骨质疏松患者应避免食用导致体内钙质流失的食物。应适当补充钙元素，在平时应多到户外晒太阳，多吃些含有维生素D、钙元素以及磷元素的食物，比如豆类、奶类、蛋类等。