隔着玻璃晒太阳是否有用,取决于晒太阳的目的。
如果晒太阳是为了补充维生素D的活性,进而促进钙质的吸收和利用,需要紫外线照射才可以起到活化维生素D的作用。如果隔着玻璃晒太阳,玻璃会阻隔紫外线的吸收和利用,家长欲通过晒太阳补充维生素D的效果会受到影响。
所以通常情况下,对于缺钙的人群,比如老年人、儿童,建议直接晒太阳,最好不要有太阳伞、玻璃等遮挡物,有利于太阳中的紫外线直接照射到皮肤,活化维生素D,更好促进人体钙的吸收。
如果晒太阳的目的是取暖,隔不隔玻璃影响不大。晒太阳时一定要避免夏季在中午晒太阳,避免晒伤孩子的皮肤。
相关推荐
类风湿晒太阳有用吗
类风湿关节炎晒太阳是有用的。晒太阳对于一些寒湿痹阻型的类风湿关节炎来说,晒太阳的...
2020-05-11 16:53:00 397次点击
新生儿可以晒太阳吗
新生儿可以晒太阳。晒太阳能降解新生儿皮肤中的胆红素,促进新生儿黄疸的消退。还有利...
2020-12-26 16:09:30 483次点击
感冒晒太阳有帮助吗
感冒期间适当晒太阳,对于病症的恢复有一定的帮助,但感冒晒太阳要注意做好保护措施。...
2022-03-03 16:41:56 285次点击
怎么给宝宝晒太阳
给宝宝晒太阳要注意以下几点: 1.要注意晒太阳的时间。建议在上午的10:00之...
2021-01-23 14:30:45 521次点击
新生儿晒太阳的注意事项
新生儿晒太阳的注意事项主要如下: 1.选择合适的温度和时间。建议选择上午10点...
2021-04-25 16:48:22 413次点击
黄疸如何晒太阳
一,需要多晒太阳,黄疸不重的新生儿多晒太阳也能起到退黄的效果。二,掌控好时间,...
晒太阳可以促进钙的吸收吗
晒太阳可以促进钙的吸收,其原理是晒太阳可以使皮肤合成大量的维生素D,而维生素D具...
隔着玻璃晒太阳会晒黑皮肤吗
隔着玻璃晒太阳,会导致皮肤逐渐晒黑。虽然晒太阳的时候隔着玻璃,但是玻璃毕竟可以完...
缺钙需要多晒太阳吗
缺钙是需要多晒太阳的。因为晒太阳可以促进钙的吸收,特别是对于婴幼儿人群,经常晒...
老年人骨折晒太阳有用吗
老年人骨折晒太阳是有帮助的。因为晒太阳有紫外线照射,促进维生素D转化钙质的作用,...