跑步后小腿内侧疼痛是怎么回事
2022.09.08 08:42跑步后小腿内侧疼痛可能是肌肉痉挛、乳酸堆积、胫骨骨膜炎等原因引起的。
1.肌肉痉挛。多数是因为患者在运动之前没有进行热身运动，突然开始剧烈跑步，就会导致小腿肌肉不自主痉挛，牵拉到周围的神经组织，所以会出现跑步后小腿内侧疼痛的症状。
2.乳酸堆积。如果患者长时间运动，可能会导致小腿肌肉产生较多的乳酸物质，而乳酸物质在小腿内侧堆积，不能够及时分解排出体外，就容易出现跑步后小腿内侧疼痛。
3.胫骨骨膜炎。可能是因为患者进行长时间的高强度运动，引起了胫骨骨膜炎，造成周围的组织肿胀、渗出，而跑步的过程当中对水肿部位造成刺激，所以会出现跑步后小腿内侧疼痛。
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