胃胀的人吃煮苹果相比较好,适当吃煮苹果在一定程度上可以缓解胃胀。
出现胃胀现象,有可能是由于消化不良、胃动力减弱、腹部受凉等原因所引起。症状比较严重的情况下,最好及时去医院做检查,可以在医生的指导下使用促消化药物,促进肠胃动力的药物进行治疗。在胃胀的时候可以适当给腹部做顺时针按摩,或者适当出去散步,比较有利于促进胃肠道的蠕动。
肠胃不好的情况下要注意少吃一些辛辣、油腻、刺激的食物,多吃一些流质、易消化的饮食。
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